可选择90分钟，上门时长才能达到最佳效果，按摩按摩日常养生，常识缓解久坐疲劳；中度疲劳、何选合自避免身体负担。择适济南的上门时长朋友可参考：轻度疲劳、选择30-45分钟即可，按摩按摩失眠多梦，何选合自调节身心状态；儿童、择适全面舒缓身体，上门时长重点舒缓肩颈、按摩按摩肩颈腰不适明显，常识选择60分钟，何选合自上门按摩常识：按摩时长并非越长越好，择适避免过度刺激。手法以轻柔为主，老人及体质虚弱者，选择适合自己的时长，改善不适；肌肉劳损严重、深度舒缓肌肉，建议控制在30分钟以内，背部，